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1、只有多练才是硬道理，相信自己能行的！+U 练习篮球的基本带球方法 持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
2、一般而言，能到四成四成八就算是不错了，五成以上已是上上之选。 小前锋（SF） 小前锋（Small Forward）乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。
3、动作要点：尽量增大绕环幅度，速度由慢到快，使腰椎关节完全得到活动、伸展练习方法1翻腕压手方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。要求：五指张大分开，指根以上触球。
jrs是什么意思
1、jrs是虎扑体育网站上网友之间的称呼，在虎扑上，译为家人们，因复数加s，即为JRs。
2、jrs是虎扑体育网站上网友之间的称呼，在虎扑上，译为家人们，因复数加S，即为JRS。
3、JRS是一个网络用语，来源于虎扑体育网站上网友之间的称呼，取自“家人们”的拼音首字母，现多用于大家互相调侃。
4、jrs有两个意思，其一是指贱人们，其二是指家人们。平常大家互相调侃，jrs 都是贱人们，但只要你有困难，jrs都是家人们。虎扑jrs是什么梗？ 据称jrs一开始本来就是贱人的意思，s是复数，也就是贱人们。
5、虎扑体育网站上网友之间的称呼，在虎扑上，译为家人们，因复数加S，即为JRS。
Hoopchina什么意思
1、虎扑体育网站上网友之间的称呼，在虎扑上，译为家人们，因复数加S，即为JRS。据了解，虎扑网一开始是篮球网站，叫无招篮球，后来改成虎扑篮球，域名hoopchina，简称hc，大概2007年的时候增加了足球部分，叫狗孩，域名goalhi。
2、其他Huson Chan 简称H&C磁性材料专业术语医学 超声一个网络电台HoopChina-虎扑体育 魔都罪恶装备著名玩家 十化学物质 我想你要问的 肯定是第一种意思 花痴的网络用语。。
3、解答1：虎扑jr，就是贱人的缩写（当然，这也是广大jr恶趣味的释义），是虎扑众网友称呼自己的简称。解答2：慢慢的虎扑jr之间的兄弟情义有了升华，慢慢的jr有了新的含义，现在说是“家人”。